Как правильно мыть волосы?

Первое правило – не мыть голову слишком часто. Велик соблазн освежать причёску ежедневно – горячая вода есть в большинстве городских квартир, фен имеется у каждой уважающей себя женщины.

Увы, часто мыть волосы – значит, постоянно разрушать их естественный защитный слой. Желательно приучить себя использовать шампунь не чаще 2-3 раз в неделю. Поначалу, возможно. будет казаться, что на голове моток колючей проволоки, но постепенно ваши волосы привыкнут к новому режиму и будут оставаться чистыми куда дольше, чем прежде.

Прежде, чем пойти в ванную, тщательно причешитесь щёткой с неострыми зубчиками или деревянной расчёской. Казалось бы, зачем? Расчёсывание – это массаж. Оно позволяют улучшить кровообращение, подготовить корни волос к впитыванию витаминов.

В качестве массажного средства выступает также душ. Но от него иногда лучше отказаться из-за низкого качества воды, которая течёт из крана. Не поленитесь время от времени устраивать своим волосам праздник и мыть их в тазике кипячёной водой. Также хороший выход – покупать для мытья волос относительно чистую воду в специальном киоске.

Полезно добавлять в тазик немного нашатырного спирта или питьевой соды – эти вещества значительно нейтрализуют жёсткое воздействие вредных солей.

Какова должна быть температура воды? Средняя, около пятидесяти градусов. Слишком высокие или чересчур низкие температуры раздражают кожу, результатом может стать возникновение перхоти.

Чтобы правильно мыть голову, научитесь грамотно выбирать шампунь. Не гоняйтесь за престижными марками, иногда не очень дорогие шампуни отечественного производства оказываются более натуральными, чем раскрученные импортные. Обращайте внимание на состав шампуня, расписанный на этикетке. Обязательными компонентами должны быть кератины и протеины, очень полезны добавления из алоэ, жожоба, яичных желтков.

Никогда при мытье волос не пользуйтесь мылом – это крайне вредно. Его химический состав негативно воздействует на структуру волос, иссушает их.

Применяйте средства для укрепления волос - кондиционер, ополаскиватель и бальзам. Чем они отличаются? Кондиционер придаёт эластичность, делает высыхание волос более лёгким. Ополаскиватель облегчает расчёсывание. Бальзам – укрепляет. Есть в продаже также маски и кремы, которые питают волосы.

Впрочем, в последние годы различия между перечисленными средствами стираются. На полках магазинов появляются замысловатые гибриды вроде бальзама –кондиционера или кондиционера-ополаскивателя.

Читайте этикетки, следуйте имеющимся на них рекомендациям.
Если у вас нет денег на приобретение дорогих тюбиков, вы вполне можете прибегнуть к народным средствам, которые легко изготовить из того, что есть в холодильнике или шкафу у всех хозяек. Я уже писала об этом на страничках сайта, конкретные рецепты вы найдёте в специальном разделе.

Как правильно наносить шампунь или укрепляющую маску на волосы?

В направлении от корней к кончикам. При этом немножко нажимайте пальцами на кожу головы, втирайте пену. Намыливать волосы желательно дважды, но количеством шампуня злоупотреблять не следует. Некоторые шампуни необходимо смывать не сразу, а через 2-3 минуты после нанесения.Определить, что они уже чистые, несложно – вы почувствуете лёгкое поскрипывание под рукой.

Споласкивать волосы желательно с лимонным соком (из расчёта половинка лимона на литр жидкости), настоем или отваром ромашки. Цвет волос это не испортит.

Если ваши волосы слишком быстро становятся жирными, попробуйте ополаскивать их чайной заваркой. Она также придаст причёске дополнительный блеск.

Мойте волосы, бережно, с удовольствием. Любите их. Почувствуйте, как это приятно – ухаживать за собой.

Для того, чтобы не спешить, не откладывайте мытьё головы на поздний вечер или утро. Сушите волосы так, чтобы не деформировать их.

Будьте неподражаемо красивы!

Похожие статьи:

Как правильно сушить волосы?
Средства для укрепления волос