Как избавиться от прыщей

Приятно осознавать собственную привлекательность и чувствовать, как прохожие противоположного пола одобрительно оборачиваются тебе вслед. Но иногда хочется спрятаться от посторонних взглядов – зарыться поглубже в воротник и шапку, дабы смотреть оттуда, как из танка. Такое стремление возникает в трёх случаях: первый – у человека прескверное настроение; второй – ему поставили синяк под глаз; третий – у него прыщи. В данной статье мы озадачимся решением последней проблемы.

Прежде, чем говорить о том, как можно избавиться от прыщей или угрей, обсудим причины их появления.

- Возрастные изменения 

Ни для кого не секрет, что от прыщей и «чёрных точек» чаще всего страдают подростки. Восемьдесят процентов тринадцати-пятнадцатилетних ребят и девушек не могут похвастаться гладким личиком. Взросление неизбежно сопряжено с гормональными изменениями, отсюда и дефекты кожи. На определённых участках тела (на зоне «Т» - на лбу и носу, реже – на спине и груди) закупориваются выходы для выделений сальных желёз. Под действием бактерий начинается воспалительный процесс. Отмечается покраснение, затем возникает гной – это лейкоциты, с их помощью организм стремится погасить воспаление. Обычно со временем высыпаний становится меньше, постепенно они сходят на нет. Правда, у некоторых людей, в организме которых нарушены гормональные функции, прыщи продолжают появляться и приобретают форму заболевания, акне. Без предписаний специалиста-дерматолога с акне не не справиться.

- Пренебрежение законами гигиены

Здесь механизм рождения прыщика  очевиден – в забитых инородными пылинками порах бактерии чувствуют себя, как в раю.

- Вредные привычки

Курение отравляет не только лёгкие, а алкоголь – не только желудок. В очередной раз говорю – в организме всё взаимосвязано…

- Неправильное питание

Трудно избавиться от прыщей тому, кто по заслугам слывёт сладкоежкой или любит покушать жирного жаркого, попить крепкого кофе по десять раз на дню.

- Некоторые заболевания, в том числе паразитарного характера

Прыщи бывают, например,  признаком наличия некоторых видов гельминтов (паразитов) в организме

- Дальнее путешествие

Ваша кожа может напугать вас во время приятной поездки на юга или возвращения из тёплых краёв. Ну, это, скорее всего, беда небольшая. Всего лишь одно из «удовольствий» акклиматизации

Как избавиться от прыщей?

Избавляться от них следует комплексно. Начните с чистоты.

Употреблять кисломолочные продукты – качественные йогурты, простоквашу, кефир.
Старательно ухаживайте за кожей лица. Об этом я подробно рассказываю в отдельной статье сайта «Здоровый образ жизни». Важнее всего умело ухаживать за лицом людям с жирным типом кожи. Ежедневно не менее четырёх раз умывайтесь и пару раз в неделю глубоко очищайте поры  (помогут скрабы, возможно, натуральные маски, паровые ванночки). Каждый вечер перед сном применяйте лосьон. В юном возрасте нельзя увлекаться кремами. Ограничивайте также использование таких видов косметики, как пудра или тональный крем. Не надо прятать прыщи под гримом из далеко не полезных химических веществ. Лучше решать проблему, чем скрывать её.

Пробуйте покупать фирменные очищающие средства, желательно разные – на пробу. Сами определите опытным путём, что вам подходит. Единого для всех идеального средства нет и не может быть.

Делайте лекарства собственного приготовления. Советую смазывать прыщи охлаждённым соком столетника или настойкой из листьев этого же растения – она подходит в качестве ежедневного лосьона.

Вам пригодится лечебная глина – она наносится как маска. Хорошей маской считаются и кружочки свежего огурца или сырого картофеля. Эффективное средство - тёртый чеснок (но осторожно с ним, не прикладывайте его надолго).

Не давите прыщи. Это не есть способ избавиться от них. Каждый выдавленный прыщ, как правило, превращается в несколько новых. Особенно опасно давить прыщи на подбородке. Занесённая инфекция способна привести даже к летальному исходу. Если уж в самом крайнем случае вы решили извести смачный гнойный прыщ на слишком видном месте, удаляйте гной проспиртованным ватным диском, а не грязным ногтем.

От выдавленных угрей и прыщей остаются ямки-шрамики, они  способны сохраняться всю жизнь.

Цените свою красоту! Желаю вам избавиться от прыщей как можно скорее!